35 bandiere rosse dei social media nelle relazioni di coppia da cui stare attenti

L’aspetto positivo dei social media è che permettono di conoscere persone della propria vita che altrimenti non si potrebbero conoscere. Alcune persone si comportano in modo diverso sui social media rispetto alla vita reale perché separano il loro personaggio online dalla loro vita reale.

Nelle relazioni sentimentali, questo può portare alla luce alcune cose che vi faranno dubitare della scelta dell’altro. Se postano cose che non direbbero direttamente a qualcuno, o se si comportano in un modo che non fanno offline, queste sono bandiere rosse dei social media nelle relazioni sentimentali.

Qualsiasi coach di relazioni direbbe che questo può causare problemi perché tutto ciò che viene postato online non è mai veramente sparito. Anche se qualcosa viene cancellato, c’è sempre qualche prova da qualche parte che può portare a scoprire un lato del vostro partner che non potete accettare.

Ecco a cosa dovreste prestare attenzione.

Bandiere rosse dei social media nelle relazioni

Il miglior consiglio per una relazione è di essere sempre onesti con il proprio partner: se il vostro partner fa cose losche sui social media, è l’esatto contrario.

Se invece di affrontare i vostri problemi in privato, mostra al mondo intero quello che sta succedendo o se flirta con altre persone sperando che non lo vediate, potreste avere un problema.

Osservate queste bandiere rosse dei social media nelle relazioni per sapere a che punto siete.

1. Sono sempre online

Tutti noi probabilmente passiamo troppo tempo sui social media, ma se il vostro partner è cronicamente online al punto da perdere il contatto con la realtà, è una bandiera rossa definitiva. Le persone che vivono in questo modo hanno una visione del mondo completamente distorta e dimenticano com’è la vita tra le persone reali perché la maggior parte delle loro interazioni sono con persone essenzialmente anonime.

2. Controllano spesso i social media anche quando siete insieme

Controllare costantemente gli account dei social media anche quando passate del tempo insieme può significare che considerano il loro feed più importante della vostra relazione o che hanno qualcosa in corso che preferiscono allo stare con voi.

Un’altra ragione per cui controllano costantemente il telefono potrebbe essere una dipendenza dai social media: usare i social media per mettere da parte i problemi della vita reale e dimenticarli invece di risolverli.

3. Hanno più account segreti

Alcune persone hanno più account sulle piattaforme di social media perché li usano per scopi diversi, come avere profili privati e aziendali, ma gli account segreti multipli sono una storia diversa. Questo di solito significa che hanno qualcosa da nascondere, e se si tratta del vostro partner che vi nasconde qualcosa, è sicuramente motivo di preoccupazione.

4. Iniziano a litigare online o scrivono post sconclusionati

La maggior parte delle persone prima o poi si ritrova in una discussione su Internet, ma se il vostro partner ha l’abitudine di iniziare a litigare, è un segnale di allarme. Le persone che amano il trolling e il bullismo online non cercano argomenti costruttivi, ma la soddisfazione personale di sconfiggere l’avversario a qualsiasi costo.

Scrivere post con lo scopo di adescare le persone è forse ancora più problematico, perché dimostra la premeditazione e l’intenzione di turbare le persone.

5. Ritwittano persone o post con i quali non siete d’accordo

Il fatto di apprezzare un post che vi fa storcere il naso una volta può essere trascurato, ma se il vostro partner apprezza e interagisce spesso con persone e post con i quali non siete d’accordo, potrebbe essere una persona diversa da quella che pensavate. Se queste opinioni sono qualcosa che sanno che non approvereste e ve le nascondono di proposito, questo indica un problema ancora più grande.

6. Postano cose che si scontrano con i vostri valori

Se il vostro partner crea effettivamente dei post o adotta una personalità su Internet che si scontra direttamente con i vostri valori, si tratta di un serio segnale di allarme per una relazione.

Quando alcuni valori e convinzioni di una persona sono incompatibili, avere una relazione sana è molto difficile. Questo vale soprattutto se la persona non esprime tali opinioni offline e voi ne siete venuti a conoscenza solo dai social media.

7. I loro interessi sono discutibili

Internet è fantastico quando si vuole esplorare e conoscere le cose che ci interessano, ma per lo stesso motivo è anche terribile. Purtroppo è facile trovare gruppi che ruotano intorno a determinati interessi che sono immediatamente un segnale di allarme, come ad esempio tutto ciò che riguarda la violenza, l’odio e l’abuso. Se notate che gli interessi online del vostro partner includono alcuni di questi, diffidate.

8. I loro stati e post sono per lo più negativi

Se i loro post riguardano per lo più quanto qualcuno fa schifo o quanto odiano qualcosa, è un segnale di allarme che indica un’infelicità verso se stessi. Il pericolo di essere eccessivamente negativi su Internet è che si tende ad attirare persone con opinioni simili.

Quando persone che hanno atteggiamenti pessimistici e ostili simili si trovano in rete, tendono a creare un circolo di feedback: si alimentano a vicenda le idee e le fanno crescere.

9. I loro post sono alla ricerca di attenzione

La ricerca di attenzione è un tratto chiave dei narcisisti. A causa della loro bassa autostima, hanno bisogno di una costante convalida esterna, e non c’è posto migliore per ottenerla che i social media, che prosperano sulla glorificazione di un’immagine.

Se il vostro partner si presenta in un modo insincero progettato per dargli un certo tipo di attenzione, prestate attenzione ad altri possibili segni che avete a che fare con un narcisista.

10. Si vantano di aver fatto qualcosa di altruistico

La gentilezza dovrebbe essere la sua stessa ricompensa, quindi se il vostro partner fa cose apparentemente altruistiche solo per ottenere riconoscimenti e lodi, è segno di una persona tutt’altro che genuina. Questo dimostra che sono calcolati e freddi e che non si preoccupano veramente della persona o della causa che sembrano sostenere, ma in realtà le stanno usando. La gentilezza per guadagno personale non è affatto gentilezza.

11. Non pubblicano mai nulla su di voi

Non compaiono mai sui social media del vostro partner, ma c’è motivo di preoccuparsi? Se è un motivo di preoccupazione o meno dipende dal contenuto del loro account. Se si limitano a postare cose che trovano interessanti o a condividere link e meme, allora non c’è problema.

Se pubblicano dettagli sulla loro vita sui loro social media e hanno condiviso in particolare le loro precedenti relazioni, allora la vostra assenza potrebbe essere un problema, a meno che non abbiate deciso specificamente di avere una relazione privata.

12. Non vi taggano nelle foto

Di solito la persona con cui avete una relazione vuole mostrarvi al mondo e far sapere a tutti che state insieme. Tuttavia, questo è un altro problema che dipende dal contesto e da quanto è importante per entrambi.

Finché siete entrambi sulla stessa lunghezza d’onda quando si tratta di visibilità della vostra relazione online, siete a posto, ma se voi li taggate e loro non vi taggano, potrebbe essere un segnale di allarme.

13. Comunicano attivamente con un ex

Mantenere l’amicizia con un ex dopo una rottura è possibile per alcune persone, ma non è questo il punto: la vera domanda è come vi sentite se il vostro partner mantiene i contatti con il suo ex. Se a voi sta bene, allora non è un segnale di allarme. D’altra parte, se lo fa anche se non vi piace o addirittura alle vostre spalle, è qualcosa da tenere d’occhio.

14. Fanno post cattivi su un ex

Finire una brutta relazione è un sollievo, ma serbare rancore e aggrapparsi a sentimenti duri anche dopo averne iniziato una nuova non è un buon segno. Potrebbe essere che abbiano voltato pagina troppo presto o che non l’abbiano fatto davvero.

È anche uno sguardo al vostro futuro: se sono ancora arrabbiati con un ex dopo che è passato abbastanza tempo da avere una nuova relazione con voi, cosa significherà se mai vi lascerete?

15. Seguono l’ex

Seguire ciò che fa l’ex sui social media è una bandiera rossa definitiva. Questo significa che il vostro partner non ha dimenticato la sua ex, anche se sta cercando di convincere voi e se stesso. Se non gli importasse più della sua ex, non si interesserebbe a ciò che accade nella sua vita.

16. Se il vostro partner tiene installate le app di incontri e continua a parlare con le persone che incontra, sta cercando di sostituirvi con un’opzione migliore.

Lo scopo degli incontri online è lo stesso di quelli normali: incontrare qualcuno con cui avere una relazione, quindi le persone smettono di cercare quando incontrano una persona che gli piace. Se il vostro partner continua a cercare, significa che non sta prendendo sul serio la vostra relazione.

17. La loro attività sui social media lascia intendere che sono interessati a un’altra persona

Se il vostro partner si interessa a un’altra persona e ai suoi post più di altri, potrebbe essere un indizio del fatto che è interessato a lei. C’è qualcuno che seguono e di cui si occupano religiosamente? Qualcuno che ad ogni post riceve un like e un commento, e quei commenti hanno spesso una nota flirtante? Il vostro partner potrebbe essere già una causa persa.

18. Il loro stato relazionale non è in una relazione

Non devono dichiarare esplicitamente sul loro profilo che hanno una relazione se non è una cosa che interessa a entrambi, ma se fingono di essere single, è sicuramente una bandiera rossa. C’è una differenza tra rimanere riservati e nascondersi.

19. Lasciano e ricevono commenti civettuoli

Se i loro commenti consistono in emoji e commenti civettuoli o sessuali, potrebbe trattarsi di un divertimento innocuo, ma di solito non è così. Una cosa è postare qualcosa del genere sotto la foto di una celebrità sexy o in modo chiaramente scherzoso, ma se flirtano ripetutamente e seriamente con le stesse persone, nel migliore dei casi sono irrispettosi nei vostri confronti e nel peggiore sono pronti a tradirvi.

20. Non vi seguono o non si fanno seguire

Ad alcune coppie piace tenere separate alcune parti della propria vita, il che è salutare perché è necessario per rimanere se stessi in una relazione.

D’altra parte, l’insistenza nel tenere separata la propria vita online è un chiaro segnale di allarme, a meno che non si tratti di qualcosa che avete concordato di comune accordo. Se il vostro partner non vuole che vediate quello che sta facendo o non è interessato alle cose che postate, di solito significa che ha qualcosa da nascondere.

21. Nascondono la vostra relazione alle persone che li conoscono

Non dire ai familiari o agli amici che state insieme è un sintomo di comportamento tossico. Questo è diverso dall’avere una relazione privata in cui non ci si nasconde, ma si tiene semplicemente un basso profilo. Non far sapere ai propri cari che state insieme è un segnale d’allarme che indica che il vostro partner non ha buone intenzioni quando si tratta di voi.

22. Scoprite cosa sta facendo dai suoi social media

Scoprire che il vostro partner è in viaggio da una foto su Instagram è scioccante. Quando il vostro partner pubblica dei post sulla sua vita sui social media e voi lo scoprite solo in quel momento, avete sicuramente dei problemi di relazione. Potrebbe essere un segno che il vostro partner si sta ritirando dalla relazione e sta cercando di creare distanza da voi.

23. Le loro foto suggeriscono un problema di alcolismo o di droga

Se state frequentando qualcuno da un po’ di tempo ma non lo conoscete ancora bene, notare che tutti i suoi post includono foto o storie di alcolismo o di droga è un segnale di allarme che potrebbe avere un problema. Parlarne con loro potrebbe risultare difficile, quindi siate delicati quando decidete di affrontare l’argomento.

24. Postano spesso lasciandovi in lettura

Se gli mandate un messaggio e non vi rispondono, ma vedete che sono attivi sui social media, vuol dire che non si preoccupano di parlare con voi o che non sanno come rispondere. In ogni caso, stanno scegliendo di non rispondere ma non stanno cercando di nascondere di aver visto il vostro messaggio. A meno che non abbiate una relazione in cui non insistete per avere risposte immediate, è probabile che sia un segno che stanno perdendo interesse.

25. I loro account sono privati

La trasparenza in una relazione è necessaria per mantenerla sana. Se il vostro partner usa la scusa di avere un account privato, non potete fare a meno di chiedervi il perché di questa segretezza. C’è qualcosa di losco nell’avere un account privato che viene tenuto chiuso anche all’altro partner.

26. Li becchi mentre mentono in una foto taggata

Scoprire il tuo partner in un posto dove non dovrebbe essere perché è stato taggato in una foto o sta facendo qualcosa che ha giurato di non fare è un segnale di allarme. Mentire in una relazione è sia un sintomo di problemi che porta ad altri problemi. Affrontare il partner se non ammette di aver mentito da solo rischia di trasformarsi in una discussione.

27. Seguono molti account con contenuti sexy

Se il vostro partner segue uno o due account che pubblicano contenuti sexy, probabilmente è innocuo. Tuttavia, c’è un certo limite al numero di account che smette di essere divertente e potrebbe essere sintomo di un problema.

Quando il vostro partner ha un intero feed che consiste solo di persone che trova attraenti, è una bandiera rossa da tenere d’occhio.

28. Piace o commenta foto inappropriate

Leggere o commentare foto eccessivamente sessualizzate o selfie di nudo di qualcuno e poi far passare la cosa come se non fosse nulla di grave è un campanello d’allarme, soprattutto se viene fatto ripetutamente.

Vedere molte foto postate dalla stessa persona significa che si sta cercando di stabilire un qualche tipo di contatto con lei. Se si apprezzano foto postate da molte persone è segno che l’altra persona sta cercando di abboccare a qualsiasi cosa.

29. Pubblicano dettagli sulla vostra relazione

I partner di una relazione sana dovrebbero concentrarsi l’uno sull’altro, invece che sulle impressioni degli altri su come stanno andando le cose tra loro. La tentazione di far sapere a tutti che fate parte di una coppia felice è comprensibile, ma la decisione deve venire da entrambe le parti. Altrimenti, tenete la vostra relazione lontana dai social media.

Quando uno dei due condivide con il mondo dettagli intimi della propria relazione pubblicandoli online senza l’approvazione dell’altro, si tratta di una violazione della fiducia e della privacy.

30. Parlano dei vostri problemi di coppia sui social media

Quando si ha una relazione seria, i dettagli dovrebbero rimanere solo tra le persone coinvolte. I vostri problemi non sono affari di nessun altro, perché nessun altro può capirli come voi.

Parlare con un amico intimo che vi conosce da un po’ è utile, ma esternare le vostre questioni private dove chiunque ha accesso è un errore. Il vostro partner che parla ai suoi follower dei vostri problemi personali è un segnale di allarme.

31. Paragonano la vostra relazione a ciò che vedono online

Le coppie insicure sono ossessionate dal presentare una certa immagine online. Si tratta di una selezione altamente abbellita e curata di momenti della loro vita che non hanno nulla a che fare con la realtà.

Purtroppo, queste fantasie possono sembrare abbastanza reali a persone che sono infelici della propria vita. Se il vostro partner paragona la vostra relazione a una relazione fittizia come questa, c’è qualcosa che non funziona.

32. Vi stanno pedinando

Questo potrebbe essere difficile da notare perché se il vostro partner sta seguendo le vostre attività, può facilmente farlo in modo anonimo e senza mostrare alcun segno che lo sta facendo. Lo stalking sui social media comprende la conoscenza di tutti i vostri account e l’attenzione a tutto ciò che postate, mettete mi piace o commentate.

Avere un qualsiasi tipo di pagina su Internet significa essere consapevoli che le persone la guarderanno, ma seguire ogni vostra mossa è una bandiera rossa.

33. Vogliono controllare il vostro account o la vostra attività

Una relazione abusiva non è solo quella che comporta abusi fisici. Il comportamento di controllo è uno dei segni di abuso emotivo, quindi se il vostro partner cerca di controllare ciò che fate online, potrebbe essere solo il primo passo del suo comportamento abusivo.

Se si comportano in modo simile anche nella vita reale, prendete precauzioni e chiedete aiuto se siete preoccupati per la vostra sicurezza.

34. Controllano la lista dei vostri follower

Un altro segno di comportamento manipolativo è se il vostro partner chiede di sapere con chi siete in contatto. Controllare chi vi segue e chi seguite è fuori luogo.

Un comportamento geloso come questo è segno che il vostro partner non si fida di voi e vuole controllare voi e la vostra vita. A meno che non l’abbiate tradito in passato e stiano ancora imparando a fidarsi di nuovo di voi, questo dice molto di più sul vostro partner che sulla vostra relazione.

35. Vi chiedono cosa state facendo sul vostro telefono o curiosano sul loro

La curiosità va bene, ma la ficcanasità no. Il vostro partner a volte vi chiede casualmente cosa state guardando sul vostro telefono quando ridete di qualcosa, è normale, mentre voler sempre sapere con chi state parlando e di cosa state parlando è da controllori.

Guardare nel vostro telefono è ancora peggio, soprattutto se non hanno il vostro permesso. Può essere un sintomo di una relazione tossica.

In sintesi

Ci sono alcune cose che gli esperti di relazioni chiamano deal-breaker: si tratta di comportamenti o tratti che rifiutate categoricamente di accettare e che rendono impossibile una relazione con qualcuno.

Poiché i vostri deal-breaker possono essere qualcosa di così fondamentalmente ovvio per voi, potreste non dichiararli mai al vostro partner, presumendo che la pensi allo stesso modo. Per questo motivo, vedere un lato diverso della persona con cui si sta insieme può talvolta far capire che non è chi si credeva che fosse.

Riconoscere le bandiere rosse dei social media nelle relazioni può essere utile per individuare potenziali problemi relazionali e decidere cosa fare prima che si aggravino e danneggino la salute mentale e il benessere.

Veronica Tudor
Veronica Tudor

Credo che tutte noi donne abbiamo qualcosa da insegnare, tutte noi abbiamo una storia personale che ci rende uniche e ineguagliabili. Ti ho raccontato la mia storia e sono felice di condividere con te i miei segreti, frutto di tanto sudore in oltre 10 anni nelle palestre e parchi di tutto il mondo.

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