Chi è Veronica Tudor

Veronica Tudor

veronica tudor

la fitness coach delle donne e autrice del blog

“Ad una donna non si chiede mai l’età”. Posso però dirti che i trent’anni li ho già passati da un po’ di tempo!

Nasco in Moldavia, da padre Russo e nonni Tedeschi. Insomma, un bel mix di culture. Forse è per questo che ho viaggiato tanto, un po’ per lavoro, un po’ per crescita interiore. Sono estroversa e curiosa quanto basta per non accontentarmi mai. 

Trascorro le giornate tra servizi fotografici, allenamenti e consulenze. Nel tempo libero leggo e studio per colmare la mia voglia di sapere. Sono contro ogni violenza, amo i cani, il buon cibo e soprattutto l’attività fisica. Dimenticavo, sono apple dipendente!

Fin dall’infanzia sono stata la donna di casa, con 2 fratelli non sarebbe potuto essere diversamente. Ho sempre studiato con passione diverse discipline, dal fitness alla crescita personale. Ho compreso che le mie esperienze di vita potevano essere d’aiuto ad altre donne.

Vado fiera della mia capacità di sorridere sempre alle avversità che ogni giorno ci troviamo sul nostro cammino. Ho una visione “Positiva” della vita. Con ironia, allegria e tanto impegno realizzo il mio progetto più bello: me stessa!!

Di cosa mi occupo

Ho sempre lavorato come modella. Prima in Romania e poi in Italia. Nel bel paese ho trovato l’Amore, quello vero con la “A” maiuscola! Mi sono trasferita definitivamente in Italia 4 anni fa e vivo a Bassano del Grappa con Edoardo, il mio compagno di vita e di business. Lui è un Life & Business Coach e così ora lavoro per migliorare la vita altrui e studio per migliorare la mia.

Potrei definirmi “la fitness coach delle donne”: aiuto le donne a raggiungere i risultati che sognano, trasformando il loro corpo con risultati reali. Impegno, metodo e determinazione sono i fattori che fanno la differenza nei miei programmi di allenamento per essere sempre in forma, in salute e bellezza.
 

Come nasce la mia passione per il Fitness?

Ho iniziato ad allenarmi all’età di 19 anni. Facevo già la modella da qualche tempo. Ricordo che i primi esercizi li facevo nella mia cameretta, con il volume della musica di un vecchio walkman al massimo. Fu così che nacque la mia passione per l’attività fisica.

In quel periodo era di moda “andare in palestra”. All’inizio ero timida e scoordinata, non conoscevo nulla e facevo tutto di testa mia. Rubavo agli altri l’esecuzione degli esercizi, senza nessun criterio ed ordine logico, infatti i risultati non arrivarono. Presto mi resi conto che per mantenere le mie forme di modella dovevo seguire una routine ben precisa. Fu così che lasciai le mie convinzioni di autodidatta ed iniziai ad allenarmi con un personal trainer. Grazie al suo aiuto e al mio impegno quotidiano ho acquisito un corretto stile di vita che ancora oggi fa la differenza nelle mie giornate. Negli anni mi appassionai sempre più al mondo del fitness e non immagino la mia vita senza il fitness.

“Il modo migliore per rendere felici gli altri è fare in modo di essere tu stessa felice”

C’è un momento nella nostra vita in cui vorremmo gridare al mondo il lato più bello di noi!

Credo che tutte noi donne abbiamo qualcosa da insegnare, tutte noi abbiamo una storia personale che ci rende uniche e ineguagliabili. Ti ho raccontato la mia storia e sono felice di condividere con te i miei segreti, frutto di tanto sudore in oltre 10 anni nelle palestre e parchi di tutto il mondo.

Su questo blog puoi sfogliare pensieri, immagini e guardare i video con le migliori strategie per essere anche tu una donna felice del tuo corpo. Racconto la mia storia di ieri, di oggi e di domani. Cerco di rendermi utile agli altri, così aiuto anche me stessa!

Il 97% delle donne vogliono dimagrire, ma non agiscono.