Ammettiamolo, avere una relazione a distanza è tutt’altro che facile. L’amore a distanza è un lavoro duro, e non è una novità. Ma sono anche il modo migliore per capire se voi e il vostro partner siete davvero destinati a stare insieme.
Una relazione a distanza è il test più puro e accurato dell’amore.
Mette alla prova il vostro amore in modi che non potreste nemmeno immaginare. È la prova più difficile che voi e il vostro partner a distanza possiate mai affrontare e, se la superate, potete stare tranquilli sapendo di aver trovato la vostra vera anima gemella.
All’inizio pensate di essere preparati a tutti gli ostacoli e le sfide che comporta una relazione a distanza, ma la verità è che non avete idea di come sia davvero… di quanto sia difficile e doloroso.
Non potete sapere quanto i chilometri vi faranno male finché non lo sperimenterete sulla vostra pelle.
Quando però sapete per chi e per cosa state lottando, diventa subito tutto più facile perché sapete che ne vale la pena.
Sapete che è solo una fase, un breve periodo di tempo che non potrà mai essere paragonato a ciò che vi aspetta… L’eternità dell’unione.
Do Long-Distance Relationships Work?
Come tutte le altre relazioni sentimentali, anche la LDR può funzionare, SE entrambe le parti la desiderano con forza e sono disposte a lavorare e a impegnarsi per farla funzionare.
Se vi aspettate che l’amore faccia tutto il lavoro e la faccia durare, allora dovete sapere che la vostra relazione è già destinata a fallire. L’amore è una delle basi più importanti di ogni relazione, ma non è assolutamente sufficiente per far funzionare le cose.
Si tratta della qualità e della quantità di amore, di rispetto, di fiducia, di connessione emotiva e di apprezzamento che la coppia a distanza ha l’uno per l’altro. Se una sola di queste cose manca in una relazione, sicuramente non potrà funzionare e prosperare.
Conosco tante coppie che hanno avuto una relazione a distanza e hanno finito per sposarsi. D’altra parte, conosco anche alcune coppie a distanza che hanno avuto difficoltà a gestire la distanza e hanno finito per cedere sotto la pressione.
Il punto fondamentale è che dipende da voi e dal vostro partner. L’amore a distanza può essere come quello delle favole, ma può anche trasformarsi nel vostro peggior incubo.
Quanto può durare una relazione a distanza?
Un LDR può durare fino a quando la coppia non decide di rendere le cose ufficiali e di sposarsi o andare a vivere insieme. Durerà fino a quando entrambe le parti contribuiranno con entusiasmo e in egual misura alla loro relazione. È così semplice.
È necessario però capire una cosa: la distanza non può mai determinare la durata di una relazione. In altre parole, non è e non può mai essere il motivo della rottura.
La distanza non è un vero e proprio fattore determinante della durata di una relazione.
Quindi, una coppia a distanza può far funzionare la propria relazione anche per diversi anni. Credetemi, la maggior parte delle relazioni a distanza hanno più successo delle relazioni geograficamente vicine al giorno d’oggi.
Come far funzionare una relazione a distanza
Dovete tenervi in contatto regolarmente, mentre, d’altra parte, dovete anche concedervi abbastanza tempo da soli. Dovete fidarvi l’uno dell’altro e avere fiducia anche nel vostro amore.
Dovete considerarvi migliori amici. Dovete dimenticare la distanza e concentrarvi sul miglioramento della vostra relazione e sul renderla forte e sana.
Un ottimo consiglio per tutte le coppie a distanza viene dall’esperto di relazioni di New York, Ken Page: Due pensieri per le persone che si frequentano oltre confine: Siate creativi e inventivi; e praticate l’onestà.
Ci sono così tanti consigli che possono aiutarvi ad affrontare la distanza, ma prima di iniziare a parlarne, voglio solo sottolineare una cosa a tutte le coppie LDR…
Prima di augurarvi il buongiorno, ringraziate Dio per aver incrociato le vostre strade e restate grati per questo in ogni situazione.
11 Consigli affidabili per le relazioni a distanza
Quindi, la domanda da un milione di dollari è: Come faccio a gestire una relazione a distanza?. Beh, non sono sicuro di vincere quel premio, ma comunque vi aiuterò.
Ho raccolto i consigli più efficaci (alcuni provenienti dalla mia esperienza personale, altri dalla mia esperienza come esperto di relazioni) che possono aiutarvi a sopravvivere alla distanza.
1. Buttatevi a capofitto!
Una volta che accettate la vostra relazione e andate a distanza, dovete darci dentro!
Dovete fare del vostro meglio per far funzionare le cose. Dovete essere pronti a impegnarvi a fondo per mantenerla e farla durare.
Se pensate di non farcela, non accettate affatto. Siate onesti e diretti con il vostro partner e ditegli che non potete sopportare di essere separati fisicamente.
Tuttavia, se intraprendete questo tipo di relazione, siate pronti ad affrontare tutte le sfide che ne derivano. Se decidete di impegnarvi, l’unica cosa giusta da fare è rimanere impegnati fino alla fine.
2. Siate pazienti
Siate convinti che la persona con cui state valga la pena di aspettare. In questo caso, dovreste essere pronti ad affrontare qualsiasi cosa vi capiti a tiro e ad aspettare tutto il tempo necessario.
Ma quando vi trovate in questa situazione, vi rendete conto che il tempo è qualcosa di astratto e che un giorno sembra una settimana, una settimana un mese e un mese un anno.
E anche se non avete trascorso insieme ogni ora di veglia quando condividevate lo stesso luogo, la sensazione non è semplicemente la stessa.
In pratica sembra che sia passata un’eternità da quando eravate vicini a loro e può far male fisicamente quanto vi manchino.
Tuttavia, in questo momento, la vostra unica opzione è essere pazienti. Guardate il lato positivo… Un giorno vi riunirete e da quel giorno non vi lascerete più.
3. Mantenete il vostro impegno e, soprattutto, la vostra fedeltà
Siate pronti a far sì che la vostra relazione si basi su una serie di lunghe conversazioni via FaceTime, chat sui social media e molte, molte telefonate.
Tutte queste comunicazioni online rendono le cose più facili quando non potete vedere la persona amata di persona e volete parlare di questo e di quello.
Tuttavia, rendono anche le cose più difficili perché si ascolta la loro voce e si vede il loro volto, ma non si può abbracciarli o baciarli.
Si sente la mancanza della loro presenza… Si sente la loro mancanza, e nessun tipo di tecnologia potrà mai sostituirla.
Per non parlare della parte fisica di una relazione. Il lungo periodo di astinenza fa sentire come se si fosse celibi.
È estremamente difficile, ma quando si aspetta la persona giusta, l’infedeltà non ci passa nemmeno per la testa. Vuoi loro e solo loro. Il tradimento è assolutamente inaccettabile.
4. Fare controlli regolari
Per mantenere una relazione seria, è necessario stabilire una comunicazione sana. Ciò significa tenersi in contatto, essere onesti e rispettare le convinzioni e le opinioni opposte dell’altro.
La prima cosa da fare è conoscere i calendari dell’altro. È questo che vi aiuterà a mantenere una comunicazione in tempo reale.
Jordan Gray, esperto di relazioni, spiega quanto sia importante mantenere armonizzati i vostri calendari: Questo è particolarmente utile quando avete fusi orari diversi e rende la comunicazione quotidiana molto più fluida, oltre ad aiutarvi a evitare di inviargli un messaggio sconveniente in un momento inopportuno.
Considerate la tecnologia la vostra migliore amica!
Che sia attraverso i social media, le videochiamate o Skype, il punto è che dovete parlarvi ogni giorno. Dovete parlare delle cose che accadono nella vostra vita quotidiana e anche della vostra relazione.
Sorprendetevi l’un l’altro con un romantico messaggio di buongiorno appena svegli e auguratevi una notte serena con un bel messaggio di buonanotte.
Potete continuare a parlarvi e a vedervi regolarmente, anche quando siete lontani chilometri, se continuate a usare la tecnologia a vostro vantaggio.
5. Mantenete il legame forte
Sono sicuro che molte piccole cose vi stanno facendo impazzire, ma dovete trovare un modo per resistere. Non permettete che influenzino la vostra relazione o la vostra felicità.
Ascoltatevi, parlate apertamente di tutto, siate affettuosi, sostenetevi l’un l’altro, praticate l’accettazione… Sono tutti piccoli modi per favorire il legame nella vostra relazione.
Il legame emotivo dimostra quanto sia forte la vostra relazione. Una volta creato un legame forte, né la distanza né qualsiasi altro ostacolo che si presenterà potranno mai separarvi.
Fate in modo che la fase della luna di miele duri per sempre!
6. Non abbiate mai paura di esprimere i vostri sentimenti più profondi
Carla Marie Manly, psicologa clinica, afferma: Quando non si è con un partner che ci dà un senso di conforto e di connessione amorevole, i sentimenti di ansia e di stress tendono ad aumentare.
E, a dire il vero, è del tutto normale provare questa gamma di emozioni contrastanti quando si è fisicamente separati dalla persona amata.
C’è anche una spiegazione medica perfetta: quando non siamo con la persona che amiamo e che desideriamo, i livelli di ossitocina (l’ormone dell’amore) si abbassano rapidamente, il che ci fa provare queste emozioni negative.
Tuttavia, il punto è che dovete essere aperti su questi sentimenti e parlarne con il vostro partner. Se il vostro partner vi ama veramente, cercherà di capirvi. D’altra parte, probabilmente simpatizzerà con voi perché anche lui vorrebbe esservi vicino.
7. Dare la priorità all’intimità
Quello che mi fa più arrabbiare è la
Se in qualsiasi momento vi accorgete che i vostri sentimenti hanno iniziato a cambiare, che forse vi state innamorando di qualcun altro, dovete essere sinceri con il vostro partner.
So che è difficile lasciare qualcuno, soprattutto quando non si è in grado di farlo faccia a faccia, ma credetemi, è molto meglio che illuderlo o essere infedeli.
Anche se fate qualcosa di cui vi pentite la mattina dopo perché amate il vostro partner a distanza, dovete dire la verità ed essere onesti con lui.
Tutti commettiamo degli errori, e gli errori non sono mai la prova che non amate qualcuno. D’altra parte, mentire e ingannare qualcuno è sempre una prova convincente che non vi interessa.
9. Liberatevi dalla gelosia irragionevole
Fidatevi di me, la gelosia è l’ultima cosa di cui ha bisogno il vostro rapporto di coppia.
Se dubitate della fedeltà del vostro partner, siate coraggiosi e affrontatelo il prima possibile. Non tenetevelo per voi e non permettete che vi avveleni con amarezza e ansia.
Per affrontare i vostri pensieri e sentimenti possessivi, dovreste innanzitutto scoprire qual è il principale fattore scatenante della vostra gelosia. Se le vostre insicurezze sono la causa di una gelosia irragionevole, dovete lavorare su voi stessi, non sulla vostra relazione. Dovete migliorare e coltivare la vostra autostima prima che rovini la vostra relazione.
10. Concentratevi sul futuro
Tenete sempre a mente tutti gli obiettivi che avete stabilito per il vostro futuro insieme. Ogni volta che vi sentite giù e i pensieri cupi iniziano a sopraffarvi, cercate di ricordare a voi stessi che tutto questo è solo temporaneo.
Il vostro presente è importante, ma non lo è neanche lontanamente quanto il vostro futuro. Un giorno, questo vostro presente resterà nel passato, mentre voi vi godrete il presente più perfetto di sempre.
11. Imparate a gestire la paura dell’incertezza
Se non ce la fate e la vostra relazione va in pezzi, almeno saprete a che punto siete. A volte capita di fallire.
La distanza vi mostra cose che non vedevate quando eravate troppo vicini. Forse avete capito che era sbagliato fin dall’inizio. Almeno ci avete provato.
Quindi, anche se non ha funzionato, vi ha permesso di vedere di che pasta siete fatti voi e l’altra persona. Ha messo alla prova la vostra pazienza, la fiducia reciproca e i limiti del vostro amore.
Se il vostro amore ha raggiunto il limite, non era destinato ad essere. Siate orgogliosi di voi stessi per averci provato e per avergli dato una possibilità. Siate grati per la distanza perché ha permesso che finisse.
Tuttavia, se l’amore è vero, non ci saranno limiti e la distanza non potrà fare alcun male. La distanza è solo un test per vedere fino a che punto può arrivare il vero amore.
Se la vostra relazione sopravvive alla distanza, vi renderà ancora più vicini quando finalmente tornerete insieme.
Sarà la sensazione più incredibile che abbiate mai provato
Tutti questi consigli vi aiuteranno a mantenere la vostra relazione di coppia se li seguirete nel modo giusto. Tuttavia, c’è un consiglio, la regola d’oro che dovete seguire ciecamente per il successo della vostra relazione:
Credete nella forza e nel potere del vostro amore. Se il vostro amore è sincero, niente al mondo può danneggiarlo o distruggerlo. Assolutamente nulla.
Il vostro amore è e deve essere il legame relazionale tra voi. Quindi, non permettete agli altri di influenzarlo o di indebolirlo in alcun modo.
Il percorso che la vostra relazione sta attualmente percorrendo è impegnativo e difficile. E sapete cosa? Ci sono ancora molti ostacoli che vi aspettano su quel sentiero.
Ma potete e riuscirete a superarli tutti se continuerete a percorrerlo insieme, tenendovi per mano.
Il vostro amore è lo scudo che protegge la vostra relazione da tutti quegli ostacoli e dalle influenze esterne. Dovete solo prendervi cura di quello scudo, in modo che non si arrugginisca perché, senza di esso, la vostra relazione non avrebbe alcuna protezione.
20 Attività divertenti e di legame per le relazioni a distanza
Anche se molte persone pensano che i partner a distanza non abbiano molte attività da fare insieme, la verità è che ci sono molte cose che si possono fare in una relazione a distanza.
Fare cose divertenti insieme non solo manterrà viva la scintilla, ma renderà anche il legame tra i partner più forte e profondo.
Anche se siete fisicamente lontani l’uno dall’altro, la tecnologia può avvicinarvi, ma dovete solo imparare a sfruttarla a vostro vantaggio.
Organizzate un appuntamento online e date sfogo alla vostra creatività.
Oppure, se la creatività è il vostro punto debole, potete semplicemente scorrere il mio elenco di giochi e attività per incontri a distanza e scegliere quello che vi piace di più per il vostro prossimo appuntamento in videochiamata.
1. Fare una serata film su Netflix tramite Zoom.
2. Trovate un nuovo hobby da praticare in casa tramite la videochiamata.
3. Compilare una playlist delle vostre canzoni preferite.
4. Una serata di karaoke online sembra divertente!
5. Imparate a conoscervi meglio giocando al gioco delle 21 domande.
6. Oppure, se volete rendere il tutto più divertente, scegliete il gioco Never Have I Ever.
7. Per un divertimento ancora maggiore, giocate al gioco Obbligo o Verità via Skype.
8. Se volete rendere le cose più piccanti, un gioco sporco con la domanda Would You Rather è quello che vi serve!
9. Fate esercizio fisico o yoga su FaceTime.
10. Cucinate insieme e poi gustate il pasto insieme.
11. Inviarsi un regalo e aprirlo insieme.
12. Condividere le foto della propria infanzia.
13. Creare una lista di cose da fare.
14. Pianificate insieme il vostro prossimo viaggio.
15. Progettare la casa dei vostri sogni.
16. Perché non provare un appuntamento a quattro online?
17. Scegliete un libro, leggetelo e poi discutetene insieme.
18. Scrivete una poesia romantica per l’altro.
19. Fare insieme un quiz divertente e interessante.
20. Portarsi reciprocamente in giro per la città.
Cosa uccide le relazioni a distanza?
Beh, ho già detto che la distanza non è mai la ragione per cui una relazione finisce. La mancanza di comunicazione, le insicurezze, la sfiducia, l’infedeltà e la mancanza di intimità sono innegabilmente i più grandi assassini delle relazioni a distanza.
In realtà, queste cose possono danneggiare o uccidere qualsiasi tipo di relazione sentimentale. Non importa se si tratta di una relazione a distanza o di una relazione geograficamente vicina, il fatto è che una relazione non ha futuro se mancano alcune basi fondamentali.
Dovete rimanere in contatto nonostante la distanza, quindi i controlli regolari sono un MUST. Se non c’è una comunicazione sana tra i partner a distanza, è solo questione di tempo prima che inizino ad allontanarsi.
Le insicurezze in una relazione sono le peggiori in assoluto. Ok, sono d’accordo sul fatto che nelle relazioni a distanza c’è sempre una sensazione di incertezza, ma se volete che funzioni, dovete imparare a gestire questo tipo di sentimenti.
