Qual è la cosa peggiore dell’essere traditi? Il dolore non finisce nel momento in cui la relazione tossica finisce. Infatti, le conseguenze durano anche dopo aver riparato il cuore spezzato e aver pensato di essere guariti completamente.
Ecco come il tradimento ti cambia per sempre!
Come il tradimento ti cambia in modo negativo…
Come influisce il tradimento su un uomo? Come influisce l’essere traditi su una donna? Beh, quando si tratta di questo, è assolutamente irrilevante che siate uomini o donne.
Ecco i modi peggiori in cui essere vittima di infedeltà influisce sulla vostra vita e sul vostro benessere.
1. Fidarsi di qualcuno diventa impossibile
Quando il partner tradisce, non si può evitare di sviluppare forti problemi di fiducia. Per quanto cerchiate di fidarvi di altre persone, diventa impossibile farlo.
Dopo tutto, la persona che amavate di più vi ha pugnalato alle spalle nel modo più doloroso. Il vostro ex non vi ha solo spezzato il cuore, ma vi ha anche tradito. E questo è ciò che vi ha sconvolto di più.
Non sto parlando solo delle vostre relazioni future. La verità è che hai perso la fiducia nell’umanità. Dopo tutto, il vostro ex non era solo il vostro partner romantico. Era anche un amico e un membro della famiglia.
Quindi, se vi hanno fatto passare questo strazio senza esitazione, cosa impedisce a qualcun altro di fare lo stesso? Perché sono diversi da tutti gli altri vostri cari?
Non dimentichiamo che questa persona vi ha promesso il mondo. Ha giurato che non avrebbe mai fatto nulla per ferirvi, ma è esattamente quello che ha finito per fare.
In pratica, sarebbe strano se non sviluppaste problemi di fiducia come risultato.
2. Perdere la capacità di perdonare
Come si cambia quando si viene traditi: Per cominciare, si dimentica il significato di perdono.
Si è talmente amareggiati dopo tutto quello che è successo che, per la prima volta, si è imparato a odiare. All’inizio pensate che sia fantastico non aver perdonato il vostro traditore per tutto quello che vi ha fatto.
E avete assolutamente ragione. Il perdono è l’ultima cosa che si meritano.
Tuttavia, avete dimenticato una cosa: voi meritate di perdonarli. È vero, dovreste farlo per il vostro benessere, non per colpa loro.
Ma è successo il contrario. Dopo essere stati traditi da qualcuno a cui tenevate profondamente, avete giurato che non avreste mai più permesso a nessuno di spezzarvi il cuore.
Avete alzato l’asticella e non siete pronti a permettere a nessuno di farvi del male. E questo è straordinario.
Ciò non significa che dobbiate perdere del tutto la capacità di perdonare. Fidatevi di me: quando vi ricorderete come farlo, riuscirete a trovare la pace di cui avete disperatamente bisogno.
3. Impegnarsi nel gioco dell’autocolpevolizzazione
Sono stato io? È stato qualcosa che ho fatto? Come mai non ero abbastanza per il mio partner? Come mai non ho visto quello che stava succedendo proprio davanti al mio naso?
Avrei potuto fare qualcosa per evitarlo? Cosa non hanno notato nella nostra relazione? Che cosa aveva l’altra persona da offrire al mio partner che io non potevo offrire?
Ogni volta che parlo con i miei amici che sono stati traditi, tutti si pongono le stesse domande. Alcuni di loro all’inizio si rifiutano di ammetterlo, ma alla fine tutti rimangono intrappolati nello stesso schema di pensiero.
Mettiamo in chiaro una cosa: l’autoconsapevolezza è straordinaria. Si sviluppa la capacità di riepilogare i propri errori e si raggiunge il punto in cui si diventa capaci di notare le proprie malefatte.
Tuttavia, impegnarsi nel gioco dell’autocolpevolizzazione è qualcosa di diverso.14725
Ecco la devastante verità: non credete più nell’amore. Sì, è possibile che vi interessiate, ed è possibile che un’altra persona si interessi a voi.
Ma fino a quando non vi è successo questo, credevate nell’amore eterno e onnipotente. Sai di cosa sto parlando.
Credevi nel concetto di anima gemella. Credevate che fosse possibile trovare la persona con cui invecchiare.
Credevate nel vissero per sempre felici e contenti. Credevate di trovare la persona giusta senza aver bisogno di nessun altro.
E ora, dopo l’infedeltà del vostro partner, tutto questo è stato cancellato. Che senso ha intraprendere una nuova relazione quando finirà proprio come quella precedente?
Anche quando si frequentano coppie felici, le si vede sotto una luce diversa. Naturalmente non dite nulla, ma la verità è che vi aspettate che uno dei due tradisca o faccia qualcosa di simile.
5. I principali problemi di autostima
Come cambia l’essere traditi: Beh, distrugge il vostro senso di autostima.
Non lo ammetterete subito, ma fate fatica ad amarvi come prima. Non eravate abbastanza per il vostro essere umano preferito al mondo, quindi significa che non siete degni di amore.
Se la persona che vi conosceva meglio non vi considerava degni di amore e rispetto, chi siete voi per discutere con lei?
Confrontarsi
E ammettiamolo, questi problemi di autostima sono per lo più causati dal fatto che continuate a confrontarvi con questa altra donna o uomo.
Cosa hanno loro che voi non avete? Perché erano migliori? Cosa hanno dato al vostro ex che voi non avete dato? Perché ti hanno sostituito con questa persona?
Non sto parlando solo del loro aspetto fisico. Anche se il vostro partner ha avuto una relazione sentimentale, vi chiederete quale sia l’intelletto, il senso dell’umorismo e la personalità di questa nuova persona.
Anche in questo caso, tutto questo non finisce nemmeno dopo la fine della vostra relazione tossica. Senza nemmeno rendervene conto, continuate a paragonarvi al mondo intero.
Continuate a trovare modi in cui tutti sono migliori di voi, il che ovviamente non è affatto vero.
6. Diventare un pensatore eccessivo
State analizzando l’intera relazione, non è vero? Cosa è andato storto? Quando è stato il momento in cui le cose hanno cominciato ad andare male?
Ripetete l’intera relazione, controllando gli indizi che non avete notato quando avreste dovuto.
Prima che ve ne rendiate conto, il sovrappensiero vi entra nel sangue. Iniziate ad analizzare ogni parola e ogni mossa di tutti.
… e un iperpensiero
E non diventate solo un iperpensiero. La cosa peggiore è che si diventa anche iperpensatori.
Si prevede sempre il peggior risultato possibile. Naturalmente, questo è un meccanismo di autodifesa che avete sviluppato.
È l’unico modo per proteggervi da un altro colpo di fulmine.
Se vi aspettate il peggio, non può sorprendervi quando accade, no?
Molte persone sviluppano ansia da relazione dopo essere sopravvissute all’infedeltà. E non sto parlando solo di mettere in dubbio i sentimenti del nuovo partner.
Sto parlando di entrare nella prossima relazione in primo luogo. Da quando siete stati traditi, siete letteralmente terrorizzati dalle relazioni.
Non potete nemmeno pensare di tornare a frequentare qualcuno. Anche se inizia a piacervi qualcuno di nuovo, l’ansia si fa sentire e iniziate subito a scappare per salvarvi.
Ma cosa succede se riuscite a superare questo ostacolo e ad avere una nuova relazione? Quando qualcuno vi tradisce, siete certi che tutti gli altri faranno lo stesso. Continuate ad aspettarvi che si scateni l’inferno.
Sabotate la vostra nuova relazione, mettete in dubbio la vostra autostima e pensate troppo a ogni dettaglio della vostra storia d’amore.
Ebbene, mia cara, questo è esattamente l’aspetto dell’ansia da relazione.
9. Sviluppare problemi di gelosia
Hai scelto di non dare una seconda possibilità al tuo traditore. E sono super orgogliosa di te per questo. Ma ogni coach di relazioni vi dirà la stessa cosa: questo non significa che nessun altro meriti di avere una prima possibilità.
O almeno il beneficio del dubbio!
So che è difficile da credere, ma non dovete esaminare i messaggi di testo, le conversazioni di messaggeria, il punteggio di Snapchat e gli altri account dei social media del vostro nuovo partner. Non dovete essere gelosi di ogni singola persona del sesso opposto con cui parla.
Non dovete cercare segni che chiaramente non ci sono.
So cosa state pensando: volete scoprirlo in tempo per non dargli l’opportunità di prendervi in giro. Ebbene, indovinate un po’? Neanche questo vi salverà da un cuore spezzato!
Non ha senso essere possessivamente gelosi.
Soprattutto, non ha senso paragonarsi ad altre persone nella vita del vostro partner. Hanno scelto voi per un motivo. E questo significa che siete più che sufficienti per loro!
10. Dubitare delle proprie scelte
Hai avuto una relazione sbagliata. Questo significa che ogni nuova relazione sarà la stessa? Secondo voi è proprio così.
Continuate a rimproverarvi di aver scelto male e di aver fatto entrare la persona sbagliata. Ora, la cosa peggiore sarebbe ripetere l’errore.
Di conseguenza, si diventa troppo prudenti. Iniziate a dubitare delle vostre capacità di giudizio e a pensare troppo a ogni scelta che fate.
Non fraintendetemi: non sto dicendo che dovete essere imprudenti. È fantastico che impariate dai vostri errori.
Tuttavia, non permettete che quella terribile esperienza vi impedisca di fare ciò che volete.
E non sto parlando solo di relazioni sentimentali. Mi riferisco al fatto che avete paura di inseguire i vostri sogni.
Avete smesso di far entrare nuove persone perché date per scontato che farete il 
Penserete che vi stia prendendo in giro, ma indovinate un po’? Guardando la cosa da una prospettiva diversa, essere traditi non è stato poi così male. So che vi spezza il cuore e minaccia persino di rendervi incapaci di amare di nuovo.
Ciononostante, ci sono alcuni modi positivi in cui cambia anche voi. Eccoli:
1. Diventate più forti che mai
La cosa positiva che vi porta il tradimento è un’incredibile forza mentale. So che ho appena parlato di problemi di salute mentale, ma credetemi, una volta superati con successo, diventate più forti che mai.
Perché? Beh, se siete riusciti a sopravvivere al tradimento della persona che amavate di più, non c’è letteralmente nulla che possa uccidervi.
Pensavate che questo vi avrebbe distrutto. Ma eccovi qui, a testa alta, nonostante tutte le previsioni.
Quando risorgete dalle ceneri, vi rendete conto che l’unica persona senza la quale non potete vivere è voi stessi. Non avete più paura che qualcuno vi abbandoni.
Non avete più il terrore di avere il cuore spezzato perché sapete che riuscirete a ricucirlo.
Per la prima volta in assoluto, siete completamente liberi. E soprattutto, siete finalmente consapevoli della vostra forza e del vostro potenziale. Non è incredibile?
2. Vi rendete conto che alcune cose non sono destinate ad accadere…
Quando venite traditi per la prima volta, cercate di andare a fondo di tutto quello che è successo. Si cercano le ragioni di questo disastro e si fa del proprio meglio per trovare un significato più grande.
Ma poi, dopo un po’, ci si rende conto che alcune cose non hanno bisogno di una ragione ovvia. Se non fosse successo, non vi sareste mai resi conto che alcune cose e alcune persone non sono destinate ad andare avanti.
La vostra relazione doveva finire nel modo in cui è finita. Altrimenti, non saresti diventato la persona che sei oggi.
Era solo una questione di fede. E la vita vi mostrerà perché in realtà è stata la cosa migliore che potesse capitarvi.
Esatto: l’avete vista come una maledizione, ma in realtà è sempre stata una benedizione mascherata.
3. …e che a volte Dio ti salva
Ricordi quando abbiamo parlato del fatto che hai perso la fiducia nell’amore e nell’umanità? Beh, è per questo che avete riacquistato la vostra fede in Dio e nell’Universo.
Questa dolorosa esperienza vi ha insegnato che c’è un’enorme differenza tra il volere qualcosa e l’averne effettivamente bisogno.
Cosa sto cercando di dirvi? Beh, guarda le cose in questo modo: pensavi di aver bisogno del tuo ex.
Pensavi che fosse la tua anima gemella. Pensavate di essere destinati a invecchiare con loro.
E eravate pronti a fare qualsiasi cosa pur di cancellare la loro infedeltà dalle vostre vite.
Ma Dio ha aperto i vostri occhi per salvarvi. Lo ha fatto per darvi chiarezza.
Dopo un po’, lo vedrete da soli. Vi renderete conto che in realtà eravate accecati dall’amore che provavate per loro e arriverete alla conclusione che il vostro ex non era quello giusto per voi, a prescindere dalla relazione.
Ma indovinate un po’? Se non ci fosse stata la relazione, non sareste mai arrivati a queste conclusioni. Capisce di cosa sto parlando?
4. Imparate a vivere la vostra vita da single
Perdere fiducia nell’amore e vivere l’ansia da relazione è tutt’altro che facile. Tuttavia, sorprendentemente, può portare anche del bene.
Tutto quello che hai passato ti ha fatto stare lontano dalle relazioni. Ma non è detto che questa sia la cosa peggiore che sia successa, no?
Vi ha fatto apprezzare la vostra vita da single. È bello non avere nessuno che ti tradisca, non è vero?
Su una nota più seria, si impara davvero che è meglio stare da soli che con qualcuno che non ti tratta bene.
Dopo essere sfuggiti a una relazione terribile, si impara ad avere a cuore quella più importante: il rapporto che si ha con se stessi.
Quindi, se non vi sentite pronti a iniziare subito qualcosa di nuovo, prendetevi il tempo necessario. Lavorate sulla vostra autostima, ricordate come ci si sente ad amarsi e lasciate andare il passato.
5. E per scegliere meglio in futuro
Come il tradimento vi cambia: Beh, sicuramente ti insegna alcune lezioni.
Prima di tutto, sei diventato un esperto nel capire i segnali che il tuo partner ti sta tradendo. Scommetto che siete in grado di fiutare l’infedeltà a un miglio di distanza e di cogliere un traditore in un batter d’occhio.
Ma non solo: sapete anche come sopravvivere.
C’è però una lezione ancora più importante che avete imparato da questa terribile esperienza: non accontentarvi mai di meno di quanto meritate. L’ultima cosa che farete è sopportare l’infedeltà in futuro!
Essere traditi vi cambia per sempre?
Essere traditi ti trasforma sicuramente in una persona che non sapevi di poter essere. A volte vi aiuterà a cambiare in meglio e a volte in peggio, ma una cosa è chiara: non rimarrete gli stessi!
In ogni caso, l’impatto che lascia su di voi è permanente e indelebile. Naturalmente, sta a voi decidere se, dopo essere sopravvissuti a una relazione, perderete voi stessi e vi reinventerete completamente o se cambierete solo alcune parti della vostra personalità.
Come influisce il tradimento?
Il tradimento influisce sulla fiducia in se stessi, sulla salute mentale, sulle relazioni (comprese quelle sentimentali e quelle con voi stessi) e sulla personalità nel suo complesso. In pratica, influisce su ogni singolo aspetto della vostra vita.
Una delle cose peggiori che questa esperienza vi toglie è la fede. Non credete più nell’amore. Si è persa la fiducia nel lieto fine e non ci si fida di chi ci circonda.
Anche se questo è l’unico modo in cui si viene traditi, è più che sufficiente!
Come si ripercuote il tradimento su chi tradisce?
Anche se non ci sono scuse per aver commesso adulterio, chi tradisce può lottare con il senso di colpa, l’odio verso se stesso, l’ansia, la depressione e le insicurezze. La loro salute mentale può essere distrutta dopo che si rendono conto di ciò che hanno fatto.
Tuttavia, questo non vale per tutti i traditori, perché non tutti i traditori la pensano allo stesso modo. Alcuni non hanno problemi a perdonarsi e ad andare avanti con la loro vita come se nulla fosse accaduto.
Per concludere:
Avete capito come l’essere traditi vi cambia. Ma devo ricordarvi che tutto è ancora nelle vostre mani.
Dipende da voi: trarrete beneficio da questa situazione o permetterete che vi uccida emotivamente? Cercherete il lato positivo di questa nuvola o lascerete che la tempesta vi sommerga?
La scelta è tutta vostra! E so che farete quella giusta.
