Perché gli uomini hanno bisogno di spazio in una relazione e come affrontarlo

Quando il vostro partner dice di aver bisogno di spazio, o inizia a prendere le distanze per farne un po’, temete il peggio. Temete che lo spazio significhi che ne ha abbastanza della vostra relazione e vuole uscirne. Ma a volte l’unica ragione per cui gli uomini hanno bisogno di spazio in una relazione e per cui si allontanano è che hanno bisogno di una possibilità di fare spazio per se stessi pur stando con un’altra persona.

Questo è perfettamente normale. Due persone in una relazione hanno bisogno di mantenere la propria individualità e la propria vita che hanno al di fuori della relazione, non solo quella che stanno creando insieme.

Può sembrare astratto, ma concedere spazio e libertà – alias trascorrere del tempo separati in una relazione – vi avvicina.

Il rovescio della medaglia del bisogno di spazio è che gli uomini e le donne lo percepiscono in modo diverso.

Le donne hanno difficoltà ad accettarlo ed è per questo che quando gli uomini dicono di aver bisogno di spazio. D’altra parte, le donne pensano al peggio ed entrano in uno stato di confusione e tristezza, mentre gli uomini non avevano alcuna intenzione di farle sentire in quel modo.

Per rendere le cose un po’ più chiare, analizziamo i possibili motivi per cui gli uomini dicono di aver bisogno di spazio.

Non solo: ecco anche i modi per affrontarlo, modi di successo che aumenteranno le possibilità di salvare la vostra relazione e di creare un legame ancora più solido. Quindi, iniziamo!

Perché gli uomini chiedono spazio in una relazione?

C’è più di un motivo per cui gli uomini hanno bisogno di spazio. Alcuni lo chiedono perché ne hanno bisogno per capire come stanno le cose, altri sono evitanti che hanno paura di affezionarsi troppo, mentre in alcuni casi il motivo è il vostro comportamento bisognoso.

In ogni caso, la cosa più importante da capire è che è perfettamente normale. Solo perché il vostro partner vuole un po’ di tempo e di spazio per sé, non significa che voglia abbandonare la relazione.

È naturale che tutti vogliamo un po’ di privacy e lui non chiede altro. Ma vediamo tutti i possibili motivi per cui i ragazzi hanno bisogno di spazio, per rendere le cose un po’ più chiare a tutti quelli che se lo stanno chiedendo.

Clinginess

Alcune donne diventano appiccicose senza nemmeno rendersene conto. È come un riflesso naturale.

Questo tipo di comportamento non è affatto raro. È naturale per voi essere il più vicino possibile ai vostri cari.

Vi sentite per questo ragazzo e ora volete passare ogni secondo del vostro tempo libero con lui. Non riuscite a farne a meno e non vi rendete conto che in realtà lo state soffocando.

Oppure il vostro attaccamento deriva dalle vostre insicurezze. Anche questa è una cosa che fanno molte donne.

Quando una relazione inizia a sembrare un po’ più seria, si aggrappano più strettamente al partner perché hanno paura che le cose non funzionino.

Così, senza volerlo, soffocano la relazione ossessionando e analizzando in modo eccessivo ogni situazione, insistendo per essere in costante contatto (soprattutto via sms), trascorrendo con il partner tutto il tempo umanamente possibile e non dandogli spazio per respirare.

Sfortunatamente, nella maggior parte dei casi, ottengono il risultato opposto: finiscono per allontanare il ragazzo. Se siete colpevoli di questo, lasciate che vi sveli un piccolo segreto: il vostro uomo si stancherà di voi se siete disponibili 24 ore su 24, 7 giorni su 7.

Inoltre, la dura verità potrebbe essere che si sente in trappola e in gabbia. Senza nemmeno esserne consapevole, gli state togliendo la libertà.

State cercando di cancellare la vita che aveva prima di voi, come se il suo unico ruolo nella vita fosse quello di essere il vostro fidanzato.

So che è una pillola difficile da ingoiare, ma se vi chiedete perché gli uomini hanno bisogno di spazio, la vostra appiccicosità potrebbe essere la risposta.

Cosa fare?

La cosa più importante da fare è ammettere a voi stessi che siete appiccicosi e vedere cosa potete fare per superarlo. I vostri timori sono probabilmente infondati e non c’è bisogno di fare questo tipo di pressione sul vostro partner.

Quindi, se è così e lui dice di aver bisogno di spazio, concedeteglielo.

Occupate la vostra mente con voi stessi, lavorate su qualcosa che vi appassiona. Concentratevi sui vostri bisogni e sul vostro benessere invece di ossessionarlo.

Create, scoprite, non lasciate che siano i vostri sentimenti e le vostre paure a rovinare la vostra relazione. Perché se lo spazio è davvero l’unica cosa di cui ha bisogno, la vostra relazione prospererà, non c’è dubbio.

Inoltre, questo gli darà la possibilità di sentire la tua mancanza. Gli dimostrerete che state benissimo senza di lui e questo gli farà capire che può perdervi in qualsiasi momento.

Le cose si muovono troppo in fretta

Il motivo principale per cui un uomo teme di impegnarsi è il fatto che crede che se le cose si fanno più serie, perderà la sua libertà.

Tutti hanno un amico o alcuni di loro che hanno smesso di essere se stessi dopo una relazione seria: non hanno mai tempo per uscire, non fanno le cose che gli piacciono e la loro ragazza chiama ogni pochi minuti per sapere come stanno le cose.

L’amico non vuole condividere il loro destino, quindi si allontana e cerca un po’ di spazio.

Cosa fare?

La cosa peggiore da fare è non concedergli questo spazio. In questo caso, non farete altro che dimostrargli che i suoi timori sono ragionevoli.

Fate il contrario. Dimostrategli che non farete nulla per cancellare la sua indipendenza.

Incoraggiatelo a uscire con i suoi amici, siate di supporto quando ha un nuovo obiettivo, concedetegli del tempo per sé quando ve lo chiede, non mandategli spesso messaggi.

Fidatevi di lui. Se gli date spazio, verrà da voi con i suoi tempi; ha solo bisogno di sentirsi libero di fare le cose che gli piacciono.

Vedete, capire gli uomini significa pensare a ciò che gli uomini vogliono e a ciò di cui hanno bisogno.

E ciò che vogliono e di cui hanno bisogno è un po’ di spazio emotivo che li aiuti ad affrontare i loro sentimenti e qualsiasi problema possano avere alla fine della giornata.

E se non vi assicurate di darlo al vostro uomo, si tirerà indietro. E quando un uomo si tira indietro, significa nascondersi nella sua caverna dell’uomo e ignorare tutti i vostri messaggi di testo e quant’altro.

Ora, so che è difficile rimanere indifferenti ai vostri sentimenti e so che potrebbe sembrarvi controintuitivo, ma è di fondamentale importanza che smettiate di trattenerlo e iniziate invece a incoraggiarlo a essere se stesso. Ricordate che ha bisogno di spazio!

Deve sentire che una relazione non equivale a mettere le catene a qualcuno.

Dandogli abbastanza spazio, gli farete sentire la mancanza di voi quando non ci siete. (Credetemi, è uno dei migliori consigli di coppia che abbia mai ricevuto!)

Vedi anche: 5 cose da fare quando lui si allontana

Ha bisogno di tempo per affrontare i suoi problemi

Quando gli uomini sono stressati, oberati di lavoro, tristi o in generale si sentono male, cercano un po’ di solitudine.

Creeranno una certa distanza. Questa regola vale per tutti gli uomini della terra e per tutti i tipi di relazione: storie d’amore al liceo, relazioni serie, quasi relazioni, e così via.

E no, non sarà perché hanno perso tutti i loro sentimenti per te o hanno intenzione di ferirti. L’unico motivo per cui gli uomini hanno bisogno di spazio e si tirano indietro è perché sono programmati in questo modo.

Il principale responsabile del malinteso è la differenza di genere. Mentre una donna parlerebbe immediatamente con qualcuno e si sfogherebbe in una brutta situazione, un uomo fa il contrario: si ritira ed esclude tutti quelli che lo circondano. Non vuole parlarne e nemmeno affrontarlo.

Cosa fare?

Cercate di capire da dove viene. Non cercate di forzarlo.

Osservatelo, perché forse sapete già perché si comporta in modo strano e distante all’improvviso.

Il motivo principale per cui non viene a parlarvi apertamente dei suoi problemi è che non vuole apparire debole ai vostri occhi. Dategli tutto lo spazio e il tempo di cui ha bisogno per venire a parlare con voi perché, credetemi, è esattamente quello di cui il vostro uomo ha bisogno!

Tenete presente che probabilmente non ha nulla a che fare con voi o con qualcosa che riguarda la vostra vita sentimentale, sta solo affrontando i suoi problemi a modo suo.

E una volta che gli avrete dato un po’ di spazio, sentirà il bisogno di parlarvi il giorno dopo, il giorno dopo ancora o sicuramente tra qualche giorno.

Incomprensione o problemi nella relazione

Lo stesso modello comportamentale di quando lui ha dei problemi personali da affrontare si presenterà quando una relazione incontra dei problemi o degli ostacoli. Invece di parlarne, rimarrà in silenzio e cambierà il suo comportamento.

Non vi dirà che avete la sensazione che non lo capite o che qualcosa non funziona bene, perché non sono cose da uomini da dire.

Cosa fare?

L’unica soluzione che vedrà è quella di fare un passo indietro e capire dove sta andando tutto.

Questo è il momento in cui dovete parlare. Se hai l’impressione che le cose tra voi non vadano bene, devi trovare un modo per affrontarle.

Chiedigli quale potrebbe essere il problema. Chiedetegli perché non vi dice più ti amo o perché non vi manda più messaggi per primo, o qualunque sia il caso. E qualunque cosa vi dica, non reagite in modo eccessivo e non mettetevi in modalità di difesa.

Ascoltando e cercando di vedere le cose dal suo punto di vista otterrete molto di più.

Se riuscite a capirlo, allora potrete trovare una soluzione e lavorare sul problema, evitando di crearne di ancora più grandi ignorandoli e nascondendoli sotto il tappeto. Qualunque sia il motivo per cui ha bisogno di spazio, dovete ricordare che il 95% delle volte non ha nulla a che fare con voi e tutto a che fare con lui.

Gli uomini e le donne sono semplicemente cablati in modo diverso e hanno modi diversi di affrontare certe situazioni.

Ecco perché si trovano in difficoltà e a volte non riescono a comunicare facilmente.

Vedi anche: Ha bisogno di spazio o è finita? (7 modi per capirlo)

Questione di relazione

Sarò onesto con voi: anche se, nella maggior parte dei casi, chiedere spazio non è una bandiera rossa, a volte può davvero essere allarmante.

Tutti gli esperti di relazioni vi diranno la stessa cosa: è possibile che il vostro fidanzato voglia stare un po’ da solo perché in realtà sta cercando un’occasione per riflettere sulla vostra relazione.

Non sto parlando solo dei problemi che potreste avere voi due. Invece, ti sto dicendo che vuole prendersi una pausa da te per capire se sei quella giusta o no.

Questo scenario è più probabile che si verifichi quando la vostra relazione raggiunge alcuni bivi.

Può accadere dopo pochi mesi di nuova relazione. Avete chiuso con gli incontri occasionali, state insieme da un paio di mesi ed è ora di vedere dove stanno andando le cose.

Diventerete esclusivi? È una relazione seria? Oppure non siete fatti l’uno per l’altra ed è meglio dividere le strade.

Potreste essere sicure di volere il ragazzo accanto a voi come fidanzato, ma questo non lo rende così sicuro.

So che questa consapevolezza probabilmente rovinerà la vostra autostima, ma alcune persone hanno bisogno di più tempo per decidere.

Lo stesso vale per le relazioni a lungo termine. Dopo tanti anni insieme, si sta chiedendo se vuole davvero passare il resto della sua vita con te.

Non sto dicendo che stai necessariamente facendo pressione su di lui perché si sposi. È solo che vuole pensarci bene. Sei tu la sua felicità per sempre o no?

Cosa fare?

Per quanto questo genere di cose possa uccidere la tua autostima e farti mettere in dubbio il tuo valore, ti prego di non vedere tutto così negativamente. Siamo realistici. Spegnete il cuore per un momento e rendetevi conto che avete a che fare con un uomo maturo.

Probabilmente non ha scelto il modo migliore per affrontare i suoi dilemmi, ma ehi, non li abbiamo tutti? Questo non significa che non ti ami.

È solo che è consapevole che a volte l’amore non basta. Vuole pensare al vostro futuro insieme e alla vostra compatibilità o meno.

Inoltre, vuole vedere se può vivere senza di te. Ebbene, se il vostro uomo vuole spazio, è esattamente quello che otterrà.

Fidatevi, prima che ve ne accorgiate, comincerà a sentire la vostra mancanza. Non inseguitelo, qualunque cosa accada.

Dovete esaudire i suoi desideri. Lasciategli vedere quanto sarebbe terribile la sua vita senza di voi.

Paura di impegnarsi

E se il vostro uomo fosse davvero innamorato di voi ma avesse problemi a dimostrarlo? E se avesse paura di quanto gli piaci?

No, non si tratta solo di una stronzata che i ragazzi dicono alle ragazze per fare di testa loro: a volte è davvero la verità.

Vedete, questo ragazzo ha la fobia di impegnarsi. Ma in realtà non ha paura di lasciare una ragazza, ha paura che gli si spezzi il cuore.

Al tempo stesso, sa che l’unico modo certo per evitare di essere ferito è quello di non legarsi troppo emotivamente.

Nondimeno, non contava di amarvi così tanto. Ora che ha preso coscienza delle sue emozioni, vuole prendere le distanze.

D’altra parte, è troppo innamorato di te per lasciarti così. Quindi trova un compromesso: ti vuole ancora nella sua vita, ma non vuole diventare emotivamente dipendente da te.

So cosa starai pensando: ami questo ragazzo e lui ti ricambia. Allora perché non potete avere una relazione sana senza tutti questi drammi?

Beh, la vita non sarebbe più facile così? Purtroppo, a volte si incontrano degli ostacoli, e questo è uno di quelli.

Cosa fare?

Hai a che fare con un uomo che non era emotivamente disponibile fino a quando non ti ha incontrato. Congratulazioni per aver abbattuto i suoi muri, senza nemmeno provarci.

Quello che deve capire è che non gli spezzerete il cuore. Non fategli pressione su qualcosa per cui non si sente pronto.

Ma allo stesso tempo, assicuratevi che sappia di essere al sicuro con voi. Trovate un modo per dimostrargli che siete affidabili e che non userete le sue vulnerabilità contro di lui.

Una volta che il vostro uomo vede in voi una migliore amica e una volta che si rende conto che può mettersi emotivamente a nudo davanti a voi, è tutto vostro.

Un modo per affrontare la rottura

Questo è il più difficile. È qualcosa che avete temuto di più: il vostro fidanzato sta cercando un modo per lasciarvi.

Non ha il coraggio di farlo davvero. Invece, ti dice che vuole prendersi una pausa.

Ovviamente, non ti dà una ragione valida per il suo cambiamento di cuore. Ti dice solo che per un po’ vuole concentrarsi sui suoi bisogni e sul suo benessere e che la vostra relazione gli sta rubando troppe energie e tempo.

Prima che tu te ne accorga, la tua migliore amica lo vede con un’altra ragazza. Naturalmente, non pubblica nulla della sua nuova relazione sui social media perché vi sta nascondendo la vera verità.

Perché? Oltre a essere un codardo, quest’uomo vi tiene come piano di riserva. Non vuole scaricarti tecnicamente per poter tornare indietro se non dovesse funzionare.

Nel frattempo, vivrà una vita da scapolo. Comodo, vero?

Cosa fare?

Il primo passo da fare è accertarsi delle sue intenzioni. Ricordate che questa non è sempre la risposta alla domanda sul perché gli uomini hanno bisogno di spazio.

Una volta che confermate i vostri dubbi e vi rendete conto che questa è solo una scusa per una rottura, non dategli solo spazio – scaricatelo il prima possibile!

Sconfiggetelo nel suo stesso gioco e dimostrategli che non può giocare con voi come vuole.

Ditegli che siete voi a desiderare spazio da un po’ di tempo a questa parte, ma non volevate spezzargli il cuore. Sei felice che abbia bisogno di spazio perché è esattamente quello che vuoi anche tu.

So che potrebbe essere difficile da realizzare, ma fidati di me: è il modo per fargli assaggiare la sua stessa medicina. Quest’uomo si mangerà vivo quando vedrà che tutto gli si è ritorto contro.

Dare spazio a un uomo funziona?

Dare spazio a lui non è sempre facile, ma a volte è la cosa migliore che possiate fare per la vostra relazione. Infatti, prendersi una pausa dalla relazione può ampliare le prospettive di entrambi.

Prima di tutto, vi darà la possibilità di capire se volete vivere senza l’altro. Vi farà capire quale delle due cose è vera: La distanza rende il cuore più affettuoso o Lontano dagli occhi, lontano dal cuore.

Ovviamente, non è necessario smettere di vedersi completamente perché questo accordo funzioni. Potete semplicemente ridurre il numero dei vostri appuntamenti, delle telefonate o degli sms.

Oppure potete far finta di avere una relazione a distanza per un po’, fino a quando entrambi non capirete come stanno le cose.

Do Guys Come Back After Needing Space?

Il vostro uomo è quello che ha chiesto spazio ma, ironia della sorte, inizierà a sentire la vostra mancanza una volta che avrete esaudito i suoi desideri. Lasciatelo andare e vedete cosa succede: è probabile che torni prima di quanto vi aspettiate.

Ma anche se non lo facesse, sarebbe solo la prova che non vi ha mai meritato. Sapete come si dice: Se ami qualcosa, lasciala andare. Se torna da te, è tua per sempre. Se non lo fa, allora non era destino.

Pensieri finali

La ragione più comune per cui gli uomini hanno bisogno di spazio è che sono semplicemente cablati in quel modo ed è nella loro natura.

Lui avrà bisogno di un po’ di spazio per se stesso, ma non deve essere qualcosa di terribile.

Sarà ancora presente e attento, ma forse l’intensità sarà ridotta, il che è abbastanza normale quando le relazioni diventano un po’ più serie.

Forse vi mancherà la quantità di tempo che trascorrete insieme, ma la qualità sarà molto maggiore.

Un po’ di spazio per respirare vi darà la possibilità di sentire la mancanza l’uno dell’altro, e i nuovi interessi e le attività che svolgete nel vostro tempo libero renderanno i vostri argomenti di conversazione più ampi e interessanti.

Quindi, se ci pensate bene, concedervi uno spazio reciproco potrebbe essere proprio la cosa di cui avevate bisogno fin dall’inizio.

Vedi anche: L’ho spaventato? (6 modi per saperlo con certezza)

Veronica Tudor
Veronica Tudor

Credo che tutte noi donne abbiamo qualcosa da insegnare, tutte noi abbiamo una storia personale che ci rende uniche e ineguagliabili. Ti ho raccontato la mia storia e sono felice di condividere con te i miei segreti, frutto di tanto sudore in oltre 10 anni nelle palestre e parchi di tutto il mondo.

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